Thérapie en
Psychosomatique Relationnelle,
en cabinet
et en visio
Que vient-on chercher en psychothérapie ?
En psychanalyse ?
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La rencontre avec soi, chercher les endroits obscurs de nous-mêmes, pour aller vers une sincérité, et avoir un rapport authentique avec les autres.
Oui ! c’est une prise de risque ! Oui la psychothérapie, la psychanalyse déstabilise, nous remue, nous secoue, c’est un véritable combat !
Mon parcours
Lydia Sitruk
Je suis Thérapeute en Psychosomatique Relationnelle - Ma pratique, en psychothérapie, s’adresse aux bébés, enfants, adolescents, adultes et les personnes âgées, et s’appuie sur le psychique et le corporel, le langage, les techniques de relaxation.
01.
La psychothérapie s’appuie sur la confiance afin d’offrir un cadre de sécurité à l’enfant pour qu’il s’épanouisse dans cet espace thérapeutique.
L’enfant entre en relation avec l’autre. Il est question qu’il ait la liberté de penser par lui-même, les séances s’appuient, autour du jeu, du dessin, de la créativité (maison de poupées, pâte à modeler…)la parole, les jeux de rôle, l’écoute, le regard, la musique, les rythmes, le travail corporel.
02.
La confiance est un élément très important, le jeune adulte doit se sentir à l’aise, pour s’exprimer librement, sans être jugé, travail sur son corps, son identité, ainsi que l’expression du tissu familial et social sur ses angoisses, ses problématiques et questionnements sur le sens de la vie, les addictions, la dépression, les rencontres…, les ruptures, les tentatives de suicide, la différenciation.
03.
Travailler dans un cadre thérapeutique en confiance, les souffrances, les angoisses, les peurs, l’estime de soi, la confiance en soi, toutes les interrogations, les séparations, les deuils, par la parole, la respiration et les techniques de relaxation, les problématiques de changement et de reconstruction.
